Již v dávných dobách muži aktivně používali afrodiziaka - tyto produkty mohou zlepšit potenci a zvýšit sexuální potěšení. Afrodiziaka plní několik důležitých funkcí. Tyto přípravky na zlepšení potence působí na organismus antioxidačně a omlazující, dokážou probudit vášeň i u klidného a vyrovnaného muže.
Správná výživa pro zlepšení erektilní funkce
Mnoho zástupců silnějšího pohlaví je zmateno, pronásleduje je otázka: co mám jíst, abych zlepšil erektilní funkci? Orientální muži měli na tuto problematiku svůj názor, často jedli víc než exotická jídla: jídlo s hadí krví, roh nosorožce. Obyvatelé Severní Ameriky byli přesvědčeni, že vlašské ořechy a syrová slepičí vejce mohou vyvolat sexuální touhu.
V současné době vědci dospěli k následujícímu závěru: potraviny bohaté na vitamíny A a E by měly být přítomny ve stravě silnějšího pohlaví.
Jaké by mělo být jídlo pro zvýšení potence? Muž by měl jíst rostlinnou stravu. Zvláště užitečné pro silnější pohlaví jsou různé odrůdy cibule, jako je cibule a pórek.
Výživa pro zvýšení potence by měla být nejen vyvážená, ale také chutná. Do jídel se doporučuje přidávat pikantní koření: estragon, kmín. Semena tuřínu také vzbuzují sexuální touhu.
Freud vybral následující produkty, které zvyšují libido:
- Dýňová semínka.
- Houby.
- Chléb vyrobený z žitné mouky.
- Kopřiva.
staré receptury
Pro zlepšení potence a prodloužení trvání intimity byste měli vyzkoušet následující lék: 0, 2 kg sušených švestek, 0, 2 kg fíků a 0, 2 kg rozinek se kombinuje s 12 vlašskými ořechy. Všechny přísady musí být důkladně nakrájeny, musí být uchovávány na chladném místě.
Doporučuje se užívat 20 gramů směsi jednou denně, po obědě. Můžete naplnit jogurtem nebo mlékem. Tento nástroj byl oblíbený u starých léčitelů.
Použijte takovou starou tinkturu pro zvýšení sexuálního vzrušení:
- K přípravě léčivého lektvaru je třeba nakrájet 1 kg česneku na malé, úhledné kousky.
- Zelenina je umístěna ve skleněné nádobě o objemu 3 litry.
- Kousky česneku se nalijí vodou, těsně ucpávají nádobu.
- Směs se uchovává na suchém místě chráněném před slunečním zářením asi měsíc. Tinktura se musí každý den protřepat.
- Muži potřebují užívat 5 ml jednou denně. Před použitím tinkturu zřeďte ve 200 ml mléka.
Tento lék pomáhá při oslabení potence a problémech s cévami, zlepšuje zrak a sluch.
Užitečné vlastnosti ořechů
Muži, kteří překročili padesátiletý milník, si často kladou otázku: co byste měli jíst pro zvýšení potence ve stáří? Takoví mužští zástupci by měli jíst nesolené pistácie. Při pravidelné konzumaci těchto ořechů se snižuje pravděpodobnost vzniku zhoubného nádoru.
K ořechům se doporučuje přidávat med. Existuje populární lidový recept na lék, který dokáže léčit erektilní dysfunkci:
- 100 gramů ořechů smícháme s 10 ml medu.
- Tento lék se pije 10 ml denně. Lék by měl být užíván před spaním. Průběh léčby je 30 dní.
Potraviny s antioxidačními vlastnostmi
Potraviny s vysokým obsahem antioxidantů mají také pozitivní vliv na mužské reprodukční orgány. Zvyšuje odolnost organismu, zabraňuje stárnutí.
Dýňová šťáva, zelený čaj a mrkev obsahují spoustu antioxidantů, takže tyto produkty pomáhají zlepšit erekci. Pomáhají obnovit duševní klid, prodlužují dobu pohlavního styku.
Pokrmy s vejci a cibulí
Existují další produkty pro zlepšení potence: masné výrobky, ryby a vejce obsahují hodně bílkovin, takže aktivují produkci spermií. Ale doporučuje se jíst maximálně tři vejce týdně. Křepelčí vejce je dovoleno jíst každý den (ne více než dvě vejce).
Můžete vařit obyčejná míchaná vejce s cibulí. Komponenty použité při jeho přípravě mají pozitivní vliv na tělo.
Měli byste dát takový jednoduchý recept na potenci: musíte si vzít dvě malé cibule, musí být jemně nakrájené. K cibuli přidejte malé množství soli a trochu vody.
Zelenina by se měla smažit na mírném ohni po dobu 10 minut, musí se občas promíchat. Do této směsi se přidají dvě vejce, pokrm se vaří na mírném ohni alespoň 5 minut. Do míchaných vajec můžete přisypat špetku červené papriky.
V dávných dobách muži často připravovali takové jídlo:
- K malému množství telecího masa byla přidána jedna malá cibule a mrkev.
- Miska se dusila 20 minut.
- Poté se k těmto přísadám přidaly čerstvé bylinky a sůl.
Je třeba vzít v úvahu také následující okolnost: některé užitečné vlastnosti cibule se při tepelné úpravě ztrácejí, tato zelenina se doporučuje jíst čerstvá. Cibuli je třeba smíchat s dalšími přísadami, jako jsou vařená vejce nebo mrkev, nakrájená na jemném struhadle. Jako dresink je třeba použít zakysanou smetanu.
Cibule je bohatá na vitamíny a minerály. Působí příznivě na nervová zakončení, zlepšuje erekci. Cibule obsahuje zinek, takže v těle aktivuje tvorbu testosteronu.
Tato zelenina se používá k léčbě různých onemocnění: rýma, prostatitida, dermatitida. Cibule se však nedoporučuje pro silnější pohlaví, trpící vážnými patologiemi trávicích orgánů.
včelí produkty pro muže
Včelí produkty jsou obdařeny protizánětlivými a antibakteriálními vlastnostmi. Můžete si připravit takový užitečný lék na potenci: jedna cibule je kombinována s medem v poměru 1: 1. Tato směs by měla být konzumována do 30 dnů dvakrát denně, každá po 10 gramech.
Při zánětu prostaty se doporučuje smíchat semena cibule s medem. Je třeba je rozdrtit na prášek. Semena cibule se smíchají s medem ve stejném množství.
Je nutné užívat 10 ml tohoto léku na potenci třikrát denně. Délka léčebného kurzu je 30 dní.
Ovoce, které zapaluje "oheň"
Je užitečné jíst a ovoce, které zvyšují potenci. Citron a pomeranč obsahují afrodiziaka. Pomáhají zvyšovat sexuální touhu u silnějšího pohlaví.
Žluté plody obsahují lutein. Tato látka urychluje tvorbu mužského pohlavního hormonu – testosteronu.
Granátové jablko je obdařeno vlastnostmi proti stárnutí. Toto ovoce snižuje pravděpodobnost vzniku rakoviny. Při každodenním užívání 200 ml šťávy z granátového jablka se potence výrazně zvyšuje u zástupce silnějšího pohlaví.
Fíky nejen zlepšují stav mužských pohlavních orgánů, ale také blahodárně působí na ledviny a srdce.
Sušené švestky potřebuje i muž ke zlepšení erektilní funkce. Normalizuje obsah testosteronu v těle. Denní nabídka zástupce silnějšího pohlaví by měla obsahovat ovoce, jako jsou banány, mango, avokádo.